8月の外来カレンダー

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医院より（お知らせ）一覧
8月の外来カレンダー

2022.08.23
お知らせ

ピクニックはしばらく中止します。

お産の方、急患の方は、お電話ください

ご予約は外来診療時間内に、お電話でお願いします

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yoshimura_asahi

【お知らせ】11/30/土
岡崎シビックセンター体育集会室
土曜日安産体操(9:15〜9:45)
吉村あさひ和みの会(10〜11)

○土曜日安産体操
ゆるクマエクササイズ(安産体操)を行います。
ご家族もご一緒にどうぞ！

(持ち物)
ヨガマットorバスタオル
水分

○吉村あさひ和みの会
妊婦さん、産後の方、そのご家族のみなさん　どうぞご参加ください。

骨盤底筋を強化する体操やお子さんと一緒にできるわらべうた遊びなどを楽しみたいと思います。

どうぞご参加くださいね

【お知らせ】(11/28/木) 読書会吉村医

#吉村医院あさひ産婦人科 #産婦人科 #

【お知らせ】(11/26火)

　中総山歩きのご案内⛰️

○岡崎中央総合公園山歩き

○11/26(火) 13:30集合

○岡崎中央総合公園　
レッドダイアモンドスタジアム前、名鉄バス停付近集合
(スタッフが吉村あさひの旗を振っています)

○雨天の場合は中止です。
迷われた場合は受付に問い合わせてください
○BBQ広場を通過して
健康の森の展望の丘まで歩くコースです。
○帽子、タオル、水筒、運動靴
　寒さに合わせて衣服が調節できるようにしてください
○紅葉を見ながら歩きましょう

○画像は10月の山歩きの様子です。

★入院時のご家族の宿泊につきまして★

これまで1泊のみとなっておりましたが、日数制限をはずしました。ご希望の日数、ご家族の宿泊が可能となりました。

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【お知らせ】(11/28/木) 読書会吉村医

#吉村医院あさひ産婦人科 #産婦人科 #

いつかのお昼ごはん

【お品書き】
玄米
鰯フライ(豆腐タルタルソース)
うの花煮
ピーマンと切り干し大根のいためもの
味噌汁
ぬか漬け

鰯、鯵、鯖、秋刀魚などの青魚は秋が旬です
妊産婦さんに必要なDHAやEPAが豊富に含まれていますので、積極的に食べましょう

豆腐タルタルソースには、ピクルスの代わりに刻んだぬか漬けが入っています！
あっさりとしているのにコクがあるので、フライや野菜にたっぷりかけて食べてもヘルシーですよ

夏から秋、秋から冬にうつりかわる時期は胃腸が弱りがちなので、玄米はよく噛んでゆっくり食べましょう

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岡崎市に根ざして90年以上

〒444-0834　愛知県岡崎市柱町字東荒子141番地1
診療時間 / 9時〜12時、13時〜15時（予約制）
※火曜日は午前のみ　※水曜日は17時〜19時も診療をしています。
休診日 / 木曜、日曜、祝日、火曜午後
※臨時の休診日の際は、お知らせにてご報告いたします。
※受診のご予約は診療日の9時～16時半までにお電話ください。

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診療時間 / 9時〜12時、13時〜15時（予約制）

※	火曜日は午前のみ
※	水曜日は17時〜19時も診療をしています。

休診日 / 木曜、日曜、祝日、火曜午後

※	臨時の休診日の際は、お知らせにてご報告いたします。
※	受診のご予約は診療日の9時～16時半までにお電話ください。